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Les bons réflexes face à la chaleur
6/07/13
Le beau temps arrive enfin et les thermomètres vont s’affoler. Préparez-vous à avoir chaud ! Colocation de Vacances vous donne quelques conseils pour profiter pleinement de cet été tardif.
Les réflexes à adopter face à la chaleur
Depuis l’été 2003, la peur de la canicule est bien présente dans tous les esprits. Voici un petit rappel des recommandations à adopter tout particulièrement en période de canicule :
- S’hydrater : il faut boire au moins 1,5 litre par jour soit une dizaine de verres d’eau. Vous pouvez varier les plaisirs en la mélangeant avec du sirop, en favorisant les jus de fruits ou en consommant des fruits, des soupes froides ou encore des yaourts. Et n’attendez pas d’avoir soif !
- Conserver de la fraîcheur chez soi : fermez les volets ou rideaux durant la journée et ouvrez les fenêtres pour créer des courants d’air lorsque la chaleur s’atténue (le matin et la nuit). Vous pouvez utiliser un radiateur mais essayez de na pas brancher les appareils fortement générateurs de chaleur.
- Les sorties : évitez si possible de sortir aux heures les plus chaudes. Portez des vêtements légers et clairs. Privilégiez les endroits climatisés pour vos sorties : centres commerciaux, cinémas… Évitez de pratiquer des sports fatigants.
- Prendre soin des personnes dépendantes : plus que jamais essayez de prendre des nouvelles de vos voisins et parents. Faites également particulièrement à vos enfants qui ont tendance à ne pas naturellement réclamer à boire. Proposez-leur des bains fréquents et laissez les sécher à l’air.
Sachez qu’une plateforme téléphonique a été mise en place pour répondre à vos questions : plateforme canicule info : 0 800 06 66 66 (8h-20h, lundi au samedi).
Vous pouvez également trouver la liste des recommandations du ministère sur le site www.sante.gouv.fr/que-faire-en-cas-de-canicule. Vous voilà maintenant armés pour passer des vacances sans fausse note !
La colocation intergénérationnelle, une solution avantageuse
13/09/12
L’idée de la colocation intergénérationnelle est née il y a quelques années d’un constat évident. D’un côté, des personnes âgées qui manifestent souvent le désir de rester chez elles, malgré les difficultés et la solitude du quotidien. De l’autre côté, des étudiants qui ont de plus en plus de mal à trouver un logement, avec des loyers souvent excessifs. ColocationDeVacances.com vous fait découvrir cette pratique originale et avantageuse qui trouve de plus en plus d’adeptes.
Le principe
Le principe est simple. Une personne âgée accueille chez elle un étudiant, qui s’engage en échange à effectuer un certain nombre de services en retour, partage des tâches, aide au courses, ou simple présence rassurante selon l’accord conclu. Les deux parties y trouvent évidemment leur compte, puisque c’est l’assurance pour la personne âgée d’avoir une compagnie régulière, et une aide précieuse au quotidien. Pour l’étudiant, c’est la garantie d’avoir un logement bien plus spacieux et économique qu’en louant directement un studio. Par ailleurs, les liens particuliers qui unissent les deux parties débouchent souvent sur la naissance d’une nouvelle amitié et d’une complicité certaine.
Initialement développée dans la région parisienne, la colocation intergénérationnelle tend désormais à s’étendre à d’autres grandes villes étudiantes. C’est là un moyen original et avantageux de renforcer les liens entre les deux générations.
Les différentes solutions
Selon l’organisme que vous choisirez pour tenter cette expérience, vous disposerez de plus ou moins trois formules. Tout d’abord, la solution gratuite engage l’étudiant à être présent aux côtés de la personne qui l’accueille, en semaine à partir de l’heure du diner, mais également une partie des weekends et des vacances scolaires. Il s’agit avant tout de proposer une compagnie rassurante et réconfortante à une personne souffrant de la solitude. La solution payante n’impose quant à elle aucune contrainte particulière à l’étudiant, si ce n’est une cohabitation cordiale et chaleureuse. Il faudra dans ce cas payer un loyer mensuel à la personne qui héberge, qui reste plus avantageux toutefois qu’une location classique d’un studio. Enfin, il existe une solution intermédiaire, avec participation aux charges, et partage des tâches, sans contrainte particulière de présence.
Ajoutez à cela entre 200 et 400 euros à verser à l’organisme, qui se chargera de vous mettre en relation avec votre futur partenaire, et des procédures administratives (convention d’hébergement, état des lieux).
Procédure
Si vous songez sérieusement à cette solution pour la rentrée, sachez que les places sont très limitées, et que la procédure est relativement longue. Pour les étudiants, il est impératif de continuer à chercher en parallèle des solutions plus classiques, car il y a bien plus de demandes que de logements disponibles.
Que vous soyez étudiant ou senior, la procédure est similaire. La première étape consiste à vous rendre sur le site d’un organisme de colocation intergénérationnelle (voir la liste en fin d’article). On vous proposera alors de remplir directement un dossier d’inscription en ligne qui démarrera la procédure. Après examen de votre dossier, une rencontre sera organisée entre l’étudiant et l’hébergeur pour vérifier que les affinités fonctionnent bien dans les deux sens. Si tout se présente bien, une convention d’hébergement sera signée, marquant le début de l’aventure !
Ci-dessous, les principaux organismes de colocation intergénérationnelle :
Le PariSolidaire : www.leparisolidaire.fr
Ensemble 2 générations – Tél. : 01 30 24 81 28 – 06 33 33 53 47 / 06 34 57 38 26,
Site web : www.ensemble2generations.fr
Logement intergénération – Contact : logement.intergeneration@numericable.fr
Site web : www.logementintergeneration.org
Besoin2toit – Tél. : 06 34 50 01 38 et 01 47 50 18 48
Site web : www.besoin2toit.com
L’habitat partagé fait de plus en plus d’adeptes chez les séniors
11/01/11
De nos jours, la retraite est souvent vécue par les séniors comme une seconde jeunesse.
S’ils sont nombreux à vouloir consacrer leur temps libre à de nouvelles activités, beaucoup perçoivent des pensions de retraites insuffisantes, leur offrant peu de perspectives.
C’est pourquoi se développe depuis peu un nouveau phénomène: la colocation sénior.Le loyer est alors partagé entre les colocataires qui ne sont plus seuls chez eux. Ils peuvent ainsi agrandir leur cercle d’amis.
Ce phénomène est déjà présent chez nos voisins européens, particulièrement en Allemagne, en Suisse et en Belgique, qui n’hésitent pas à mettre à leur disposition des logements pouvant accueillir jusqu’à cinq personnes.
Aujourd’hui, de nombreux sites français ont pour objectif d’institutionnaliser la colocation comme mode de vie et proposent de mettre en contact les séniors entre eux, tels que www.partage-senior.net ou www.cocon3s.fr .
Et en vacances ?
Mode de vie fonctionnant à l’année, la colocation peut aussi être instaurée pendant un séjour. C’est ce que propose Colocation De Vacances.com, qui permet d’agrandir son cercle d’amis tout en profitant de prix malins (et dégressifs) sur les locations de vacances. Tout ceci parmi un large choix de destinations !
De quoi passer de délicieuses vacances en compagnie de nouvelles connaissances.